CoQ10 մարմնի կողմից բնականորեն արտադրվող միացություն է, որը կենսական նշանակություն ունի բջիջների էներգիայի արտադրության համար և ծառայում է որպես հզոր հակաօքսիդանտ: Տարիքի հետ օրգանիզմում CoQ10-ի մակարդակը նվազում է։ Երիկամները զգալի էներգիա են պահանջում և հակված են օքսիդատիվ սթրեսի, ինչը նրանց ժամանակի ընթացքում ենթակա է վնասների:

Հաշվի առնելով CoQ10-ի կարևոր գործառույթները, փորձարարները պարզել են, թե արդյոք Մաքուր կոենզիմ Q10 Հավելումը կարող է օգնել ապահովել պատվերի առողջությունը և ծածկել պատվերի գործառույթը, հատկապես այն մարդկանց մոտ, ովքեր ունեն սովորական պատվերի բողոքներ կամ պատվերի հետ կապված հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը: Այս կազմը կտա ակնարկ CoQ10-ի ընթացիկ հետազոտության և առողջության կարգի վերաբերյալ:

CoQ10-ի դերը երիկամների առողջության մեջ

CoQ10-ը շատ ակտիվ է բջիջների միտոքոնդրիայում՝ բջիջների էներգիայի հզոր կենտրոններում: Որպես էլեկտրոնի կրող միտոքոնդրիալ շնչառական շղթայում՝ CoQ10-ն օգնում է խթանել ATP-ի սինթեզը և էներգիայի արտադրությունը: Երիկամներն ունեն շատ բարձր էներգիայի կարիք և խիտ միտոքոնդրիային պարունակություն, ինչը CoQ10-ին անհրաժեշտ է դարձնում նրանց աշխատանքի համար:

CoQ10-ը նաև ծառայում է որպես լիպիդային պատասխանող հակաօքսիդանտ, որը կարող է ծածկել բջջային թաղանթները և լիպոպրոտեինները օքսիդատիվ վնասից: Օքսիդատիվ սթրեսը հիմնական ներդրումն է պատվերի վնասվածքի համար: CoQ10-ը կարող է օգնել նվազեցնել փետուրների բորբոքումն ու ֆիբրոզը՝ բացասական հեղափոխականներին:

Ավելին, հայտնաբերվել է, որ CoQ10 մակարդակը զգալիորեն ցածր է երիկամների քրոնիկ հիվանդությամբ հիվանդների մոտ՝ համեմատած առողջ մարդկանց հետ: Բջջային CoQ10 մակարդակի վերականգնումը կարող է նպաստել երիկամների առողջությանը և աշխատանքին:

Երիկամների վիճակի ակնարկ

Որոշ ընդհանուր պայմաններ, որոնք ազդում են երիկամների առողջության վրա, ներառում են.

- Երիկամների քրոնիկ հիվանդություն - ժամանակի ընթացքում երիկամների ֆունկցիայի աստիճանական կորուստ:

- Դիաբետիկ նեֆրոպաթիա - շաքարախտով առաջացած երիկամների վնաս: Շաքարախտի հիմնական բարդությունը.

- Երիկամների քարեր - երիկամներում առաջացող կոշտ նստվածքներ:

- Երիկամների պոլիկիստոզ - երիկամներ մեծացած հեղուկով լցված կիստաներով: Ժառանգական խանգարում.  

- Նեֆրոտիկ համախտանիշ - երիկամները մեզի մեջ չափազանց շատ սպիտակուց են արտազատում:

- Միզուղիների ինֆեկցիաներ - միզուղիների համակարգի ցանկացած մասի բակտերիալ վարակ:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ CoQ10 հավելումը կարող է օգնել դանդաղեցնել երիկամների որոշ խանգարումների առաջընթացը՝ նվազեցնելով օքսիդատիվ սթրեսը, բորբոքումը և ֆիբրոզը: Դեռևս անհրաժեշտ են ավելի շատ մարդկային ուսումնասիրություններ:

Գոյություն ունեցող հետազոտությունների և ապացույցների վերլուծություն

Թեև արդյունքներն ընդհանուր առմամբ խոստումնալից են, դեռևս անհրաժեշտ են ավելի մեծ վերահսկվող ուսումնասիրություններ՝ ստուգելու CoQ10-ի արդյունավետությունը մարդկանց երիկամների առողջության պահպանման համար:

Հիմնական հետազոտության արդյունքները

- Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ CoQ10 հավելումը նվազեցնում է երիկամների վնասվածքը և ֆիբրոզը՝ միաժամանակ բարելավելով հակաօքսիդանտի կարգավիճակը և միտոքոնդրիալ ֆունկցիան:

- Մարդկանց որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ CoQ10-ի մակարդակը զգալիորեն ցածր է երիկամների քրոնիկ հիվանդությամբ հիվանդների մոտ, ովքեր դեռ չեն անցնում դիալիզի, համեմատած հսկիչների հետ:

- Մարդկանց մի քանի փոքր ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ CoQ10 հավելումը կարող է բարելավել երիկամների գործառույթը և նվազեցնել պրոտեինուրիան երիկամների քրոնիկ հիվանդության դեպքում:

- Հեմոդիալիզի ենթարկված հիվանդների մոտ մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ CoQ10-ը դանդաղեցրել է աթերոսկլերոզի առաջընթացը 2 տարվա ընթացքում:

- Դիաբետիկների մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ CoQ10-ը դանդաղեցնում է երիկամների ֆունկցիայի անկումը 1 տարվա ընթացքում:

- Ոչ բոլոր ուսումնասիրություններն են հայտնաբերել CoQ10 հավելումների հստակ օգուտը երիկամների ֆունկցիայի ստանդարտ թեստերի վրա, ինչպիսիք են GFR-ը:

- Մինչ օրս երիկամների հետազոտության մեջ CoQ10 հավելումների հետ կապված լուրջ անբարենպաստ ազդեցություններ չեն հաղորդվել:

Թեև կենդանիների մոդելները հստակորեն ցույց են տալիս CoQ10-ի երիկամների պաշտպանիչ ազդեցությունը, դեռևս անհրաժեշտ են ավելի լայնածավալ մարդկային հետազոտություններ՝ հաստատելու օգուտները այնպիսի պարամետրերի վրա, ինչպիսիք են GFR-ի նվազումը, պրոտեինուրիան և դիալիզի կախվածությունը:

Գործողության հնարավոր մեխանիզմներ

Որոշ առաջարկվող մեխանիզմներ, որոնց միջոցով CoQ10-ը կարող է օգտակար լինել երիկամներին, ներառում են.

- Բարելավում է միտոքոնդրիալ ATP-ի արտադրությունը երիկամների բջիջներում, որոնք ունեն էներգիայի բարձր պահանջներ: Սա կարող է ուժեղացնել երիկամների աշխատանքը:

- Երիկամների հյուսվածքում լիպիդների, սպիտակուցների և ԴՆԹ-ի օքսիդատիվ վնասների նվազեցում` որպես հակաօքսիդիչ մաքրելով թթվածնի ռեակտիվ տեսակները: Օքսիդատիվ սթրեսը հանգեցնում է երիկամների վնասվածքի:

- Բորբոքային ուղիների, ապոպտոզի և ֆիբրոզի ճնշում, որոնք հանգեցնում են երիկամների բջիջների վնասման և մահվան:

- պաշտպանում է էնդոթելիումը և դանդաղեցնում աթերոսկլերոզի առաջընթացը երիկամային անոթներում՝ արյան հոսքը պահպանելու համար:

- Օպտիմալացնելով այլ հակաօքսիդանտների արդյունավետությունը, ինչպիսին է վիտամին E-ն: CoQ10-ը վերամշակում և վերականգնում է վիտամին E-ն:

- Պոտենցիալ արյան ճնշման մակարդակի իջեցում` նվազեցնելով ծայրամասային դիմադրությունը, ինչը թույլ է տալիս երիկամների ավելի լավ պերֆուզիա:

Դեռևս անհրաժեշտ են ավելի շատ կլինիկական հետազոտություններ՝ ստուգելու համար, որ այս տեսական մեխանիզմները վերածվում են երիկամների ֆունկցիայի և առողջության արդյունքների շոշափելի բարելավումների:

Նախազգուշական միջոցներ և առաջարկություններ

Երիկամների առողջության համար CoQ10-ը դիտարկելիս նկատի ունեցեք հետևյալ նախազգուշական միջոցները.

- Նախքան CoQ10 ընդունելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե դուք երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունեք կամ դիալիզի եք անցնում, քանի որ կարող է պահանջվել դեղաչափի ճշգրտումներ:

- Դիտարկեք ձեր երիկամների գործառույթը լաբորատոր թեստերի միջոցով, ինչպես խորհուրդ է տալիս ձեր բժիշկը: Զեկուցեք ցանկացած փոփոխության մասին:

- Խմեք բավարար հեղուկներ և հետևեք սննդակարգի ուղեցույցներին՝ երիկամների ընդհանուր առողջության պահպանման համար:

- Փնտրեք հավելումների հեղինակավոր ապրանքանիշեր, որոնք ապահովում են CoQ10-ի ակտիվ ձևը, որը կոչվում է ubiquinol:

- Տվեք CoQ10 առնվազն 3-6 ամիս՝ ստանդարտ չափաբաժիններով երիկամների վրա օպտիմալ ազդեցություն ձեռք բերելու համար:

- Զուգակցել CoQ10-ը այլ հակաօքսիդանտների հետ, ինչպիսիք են վիտամին C-ն, վիտամին E-ն և ALA-ն՝ հավելյալ առավելությունների համար:

- Ստուգեք դեղերի հնարավոր փոխազդեցությունները, եթե համատեղում եք CoQ10 արյան ճնշման կամ շաքարախտի դեղամիջոցների հետ:

Բժշկական ցուցումների ներքո CoQ10-ը ի հայտ է գալիս որպես երիկամների առողջության համար ապահով օժանդակ հավելում, սակայն արդյունավետ արձանագրությունները ստանդարտացնելու համար դեռ ավելի շատ հետազոտություններ են պահանջվում: Խորհուրդ է տրվում վերահսկել երիկամների գործառույթը:

Ինչպե՞ս է CoQ10-ն ազդում սրտի և երիկամների վրա:

CoQ10-ն օգտակար է ինչպես սրտի, այնպես էլ երիկամների համար՝ հիմնականում բարելավելով բջջային էներգիայի արտադրությունը, չեզոքացնելով ազատ ռադիկալները և նվազեցնելով օքսիդատիվ վնասը: Սիրտը և երիկամները շատ բարձր էներգիայի կարիք ունեն և հակված են օքսիդատիվ սթրեսի: CoQ10-ն աջակցում է էներգիայի նյութափոխանակությանը սրտի և երիկամների բջիջների միտոքոնդրիայում: Որպես հակաօքսիդանտ՝ CoQ10-ը նաև պաշտպանում է սրտի և երիկամների հյուսվածքները ազատ ռադիկալների կործանարար վնասից: Որոշ ապացույցներ ցույց են տալիս, որ CoQ10-ը կարող է նաև օգնել իջեցնել արյան ճնշումը: CoQ10 օպտիմալ մակարդակների պահպանումը կարող է օգնել այս կենսական օրգանների առողջությանը: Այնուամենայնիվ, դեռևս անհրաժեշտ են լայնածավալ ուսումնասիրություններ։

Ինչու՞ բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս CoQ10-ը:

Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու CoQ10 հավելումը կարող է դեռ կանոնավոր կերպով չառաջարկվել բոլոր բժիշկների կողմից.

- Մարդկանց վրա թերապևտիկ ազդեցությունները ստուգելու համար դեռևս անհրաժեշտ են ավելի լայնածավալ կլինիկական փորձարկումներ: Ապացույցները սահմանափակ են։

- Հատուկ պայմանների համար դոզավորման օպտիմալ ռազմավարությունը մնում է անհասկանալի:

- Ստանդարտ պրակտիկայի ուղեցույցները դեռ չեն ներառում CoQ10 անբավարար ապացույցների պատճառով:

- Որոշ բժիշկներ կարող են նախընտրել կենտրոնանալ դեղամիջոցների և կենսակերպի փոփոխությունների վրա՝ հաստատված արդյունավետությամբ:

- Լրացումների կարգավորումը բացակայում է, ինչը մտահոգություն է առաջացնում որակի վերահսկողության և մակնշման ճշգրտության վերաբերյալ:

- Մեծ պոպուլյացիաներում անվտանգության երկարաժամկետ տվյալները սահմանափակ են:

- CoQ10-ը չի ծածկվում ապահովագրությամբ՝ ծախսերը դարձնելով հնարավոր խոչընդոտ:

Այնուամենայնիվ, վերաբերմունքը փոխվում է, քանի որ ավելի շատ վերահսկվող փորձարկումներ են առաջանում: Որոշ ապագա մտածող պրակտիկանտներ առաջարկում են CoQ10 հավելումներ որոշակի պայմանների համար, հատկապես, երբ մակարդակները ցածր են: Այնուամենայնիվ, ավելի շատ հետազոտություններ և կանոնակարգեր դեռևս ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ են հիմնական ընդունման համար:

Ո՞վ չպետք է ուտի CoQ10:

CoQ10 հավելումները համարվում են շատ անվտանգ մարդկանց մեծամասնության համար ստանդարտ չափաբաժիններով: Այնուամենայնիվ, որոշ անհատներ պետք է զգույշ լինեն CoQ10-ի օգտագործման ժամանակ.

- Հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք, քանի որ օգտագործման վերաբերյալ տվյալները սահմանափակ են:

- Մարդիկ, որոնք նախատեսված են վիրահատության համար առաջիկա 2 շաբաթվա ընթացքում, քանի որ CoQ10-ը կարող է մի փոքր նոսրացնել արյունը:

- Մարդիկ, ովքեր ընդունում են հակակոագուլանտներ, ինչպիսին է վարֆարինը, քանի որ CoQ10-ը կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը: Երկուսն էլ օգտագործելու դեպքում խորհուրդ է տրվում արյան մակարդման վիճակի ուշադիր մոնիտորինգ:

- Լյարդի հիվանդություն կամ անբավարարություն ունեցող մարդիկ, քանի որ լյարդը ներգրավված է CoQ10 սինթեզում:

- Երեխաներ, անվտանգության տվյալների բացակայության պատճառով:

- Մելանոմա կամ կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեցող մարդիկ, քանի որ այս քաղցկեղի վրա CoQ10-ի ազդեցության վերաբերյալ ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ:

- Կոֆերմենտ Q10 հիպերօքսալուրիա ունեցող մարդիկ՝ հազվագյուտ ժառանգական վիճակ:

Յուրաքանչյուր ոք, ով ունի լուրջ բժշկական պայմաններ, պետք է խորհրդակցի իր բժշկի հետ, նախքան CoQ10-ը լրացնելը հատուկ ուղեցույցի համար:

Որո՞նք են CoQ10-ի անհրաժեշտության ախտանիշները:

Չկան վերջնական ախտանիշներ, որոնք միշտ ցույց են տալիս CoQ10 հավելումների անհրաժեշտությունը: Այնուամենայնիվ, CoQ10 անբավարարության որոշ պոտենցիալ նշաններ ներառում են.

- Հոգնածություն, թուլություն կամ ֆիզիկական վարժությունների հանդուրժողականության նվազում:

- Մկանային ցավեր, ցավ կամ ջղաձգություն:

- Ստատինի դեղամիջոցների օգտագործումը. Ստատինները սպառում են CoQ10-ը:

- Նյարդաբանական ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցնցումները, գլխապտույտը կամ գլխացավը:

- Բարձր արյան ճնշում.

- Կոնգրեսիվ սրտի անբավարարություն.

- Միտոքոնդրիալ խանգարումներ.

- Երիկամների խանգարումներ, ինչպիսիք են երիկամների քրոնիկ հիվանդությունը:

- Անպտղության խնդիրներ տղամարդկանց կամ կանանց մոտ:

- Կոգնիտիվ անկում կամ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություն.

Արյան մեջ CoQ10 մակարդակի փորձարկումը կարող է հաստատել կլինիկական ցածր կարգավիճակը: Այնուամենայնիվ, նորմալ CoQ10 մակարդակ ունեցող շատերը դեռ օգուտներ են գտնում հավելումներից: Նրանք, ովքեր մտահոգված են, պետք է քննարկեն թեստավորումն ու հավելումները իրենց բժշկի հետ:

Ո՞րն է ավելի լավ սրտի CoQ10 կամ ձկան յուղի համար:

Ե՛վ CoQ10-ը, և՛ ձկան յուղը նպաստում են սրտի առողջությանը, բայց տարբեր մեխանիզմների միջոցով: Ձկան յուղով ներկումն ապահովում է օմեգա-3-3 ճարպեր EPA և DHA, որոնք նվազեցնում են բորբոքումները, նվազեցնում են տրիգլիցերիդները և կարող են բարելավել սրտանոթային խնդիրները: CoQ10-ն ուժեղացնում է բջջային էներգիայի արտադրանքը, գործում է որպես հակաօքսիդանտ և կարևոր դեր է խաղում սրտի բջիջների նյութափոխանակության մեջ: Սրտի առողջության համապարփակ աջակցության համար այս երկուսը կարծես փոխլրացնող են: Որոշ ուսումնասիրություններ օգտագործում են ինչպես ձկան յուղ, այնպես էլ CoQ10: Սրտի օպտիմալ արդյունքները կարող են պահանջել ինչպես EPA/DHA, այնպես էլ CoQ10 համարժեք ընդունում: Բարձր ռիսկային հիվանդների կամ սրտային հիվանդություններով հիվանդների համար խորհուրդ է տրվում բժշկի կարծիքը երկու հավելումների օպտիմալ օգտագործման վերաբերյալ:

Եզրափակում

Ամփոփելով, CoQ10-ը զգալի խոստումներ է տալիս երիկամների առողջությանը և աշխատանքին աջակցելու համար՝ հիմնված էներգիայի նյութափոխանակության և հակաօքսիդանտ գործունեության մեջ նրա կարևոր դերի վրա: Բջջային և կենդանիների ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս երիկամների պաշտպանիչ ազդեցությունը: Մարդկանց փոքրածավալ ուսումնասիրությունները հաղորդում են օգուտներ երիկամների քրոնիկ հիվանդության, դիաբետիկ նեֆրոպաթիայի և դիալիզի հիվանդների մոտ: Այնուամենայնիվ, դեռևս անհրաժեշտ են ավելի խիստ կլինիկական փորձարկումներ՝ օպտիմիզացված արձանագրություններով, հատկապես՝ կապված դեղաչափի, տևողության և արդյունքների հետ: Երիկամների առողջության համար CoQ10-ն օգտագործելիս առաջնորդության համար աշխատեք նեֆրոլոգի հետ: Մինչև կողմնակի ազդեցությունները քիչ են, նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ցանկացած բժշկական վիճակի կամ դեղամիջոցի հետ կապված: Հետազոտությունները շարունակում են ի հայտ գալ, բայց CoQ10-ը որպես լրացուցիչ թերապիա, խելամիտ է թվում որոշ անհատների համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել երիկամների գործառույթը և դանդաղեցնել հիվանդության առաջընթացը: Ավելի մեծ փորձարկումները շուտով կարող են ավելի վերջնական ապացույցներ տալ:

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd.-ն երկար տարիներ ինտեգրված է հետազոտություն և մշակում, արտադրություն և վաճառք: Մենք ձեր հուսալիությունն ենք Մաքուր կոենզիմ Q10 մեծածախ վաճառող. Մենք կարող ենք տրամադրել հարմարեցված ծառայություններ, ինչպես դուք եք խնդրում:

Էլ. հասցե՝ nancy@sanxinbio.com

Սայլակ

1. Aminzadeh, MA, & Vaziri, ND (2018): Երիկամների քրոնիկ հիվանդության դեպքում միտոքոնդրիալ էլեկտրոնների փոխադրման շղթայի իջեցում: Kidney International, 94 (2), 258–266: https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2015): Coenzyme Q10 դոզայի աճի ուսումնասիրություն հեմոդիալիզի հիվանդների մոտ. անվտանգություն, հանդուրժողականություն և ազդեցություն օքսիդատիվ սթրեսի վրա: BMC նեֆրոլոգիա, 16, 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4

3. Hodroge, A., Drozdz, M., Smani, T., Hemmeryckx, B., Rawashdeh, A., Avkiran, M., & Amoui, M. (2021): Կոֆերմենտի Q10-ի պաշտպանիչ ազդեցությունը դիաբետիկ նեֆրոպաթիայի դեմ. in vitro և in vivo ուսումնասիրությունների համակարգված վերանայում: Biomolecules, 11(8), 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166

4. Իվանով Վ.Տ. et al. (2017) Միկրո ցրված Coenzyme Q10 ձևակերպման ազդեցությունները շաքարախտով հիվանդ հիվանդների մոտ ստատինային միոպաթիայի ախտանիշների վրա.

5. Mortensen SA et al (2014): Coenzyme Q10. Կենսաքիմիական փոխկապակցված կլինիկական օգուտները, որոնք ենթադրում են գիտական ​​առաջընթաց սրտի քրոնիկ անբավարարության կառավարման գործում, International Journal of Cardiology, 175:3, 56-61: https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2016): Coenzyme Q10 դոզայի աճի ուսումնասիրություն հեմոդիալիզի հիվանդների մոտ. անվտանգություն, հանդուրժողականություն և ազդեցություն օքսիդատիվ սթրեսի վրա: BMC nephrology, 17, 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. Zhang, Y., Wang, L., Zhang, J., Xi, T., LeLan, F., & Li, Z. (2020): Coenzyme Q10-ի ազդեցությունը դիաբետիկ նեֆրոպաթիայով հիվանդների վրա. Ռանդոմիզացված վերահսկվող փորձարկումների մետա-վերլուծություն: Սահմանները դեղագիտության մեջ, 11, 108: https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108